Ни одна женщина Земли не застрахована от климакса. Это неизбежное явление, которое сложно, однако возможно контролировать.

Как все происходит

Начнем с того, что точно определить, когда все начнется очень трудно. Все взаимосвязано в нашей жизни. И там где повлияла генетическая предрасположенность, все может подкорректировать образ жизни, вредные привычки и склонность к заболеваниям. Тем не менее, примерно понять, как скоро наступит женская «осень» можно отталкиваясь от наследственного фактора. Поинтересуйтесь у своей матери этим вопросом, в свою очередь она должна знать, как было у ее предшественниц. И даже если Вы будете точно знать ожидаемый срок, какие будут симптомы, Вы вряд ли сможете предположить. Дело в том, что индивидуальность каждого организма влияет на восприятие и переносимость тех или иных изменений. А климакс это и есть гормональное изменение состояния организма.

Как все происходит

Сила, интенсивность и частота проявляемых признаков это вопрос, на который Вы сможете ответить только после наступления менопаузы. Однако примерно понимать, чего ожидать Вы должны уже сегодня.

Женщина всегда сможет ощутить на себе какие-то необычные проявления. Во-первых, это станет понятно по нарушению менструальной цикличности.
Вдобавок к этому стоит приготовиться к приливам жара, которые любят настигать женщину в самые неподходящие моменты. Регулярная бессонница, которая влечет за собой эмоциональный дисбаланс, усталость, раздражительность и головные боли станет спутником климактерического синдрома. Такое состояние не редко приводит неподготовленную особь к депрессии и агрессии.

Каждая дама должна понимать, что даже если климакс не считают заболеванием, относится к его лечению стоит куда серьезнее, чем это возможно. Сами по себе симптомы могут только лишь мешать отдыху, работе и портить самочувствие, но если их запустить, то можно ожидать опаснейших нарушений внутри Вас.

Несмотря на изобилии препаратов и медикаментов не стоит забывать и о растениях, которые лечили и помогали не одному поколению наших предков.

Аир – проверенное народное средство

Хоть растения и выглядят довольно безобидно, к их использованию нужно подходить ответственно. Некоторые из них содержат яды и другие вредные вещества, которые появляются при неправильном приготовлении, передозировке или при употреблении совместно с другими средствами.

Сегодня мы поговорим о целебных свойствах растения аир. Он применяется для снятия различных симптомов многих недугов (при нарушениях в работе ЖКТ, при ангине и зубных болях, как обезболивающее, тонизирующее, антибактериальное, желчегонное, мочегонное и сосудорасширяющее средство). Перечислять остальные полезные особенности аира можно еще очень долго, но самое главное, что он оказался эффективным и для женщин в климактерический период.

Аир достаточно высокое растение, с острыми листьями, направленными вверх. Их длинна может достигать метровой высоты. Найти его можно на влажных участках, обычно возле болот. Но в гинекологии используют только корень, который отличается своей толщиной и ползучестью. Обычно его собирают по осени, но также его можно найти и на витринах аптек.

Аир – проверенное народное средство

Прежде чем начинать его использовать убедитесь, что у Вас нет к нему противопоказаний. Употреблять аир в любом виде нельзя людям с гипотонией, с острым воспалением почек и тем, у кого высокая кислотность желудочного сока.

Рекомендации по применению

Как уже говорилось ранее, использовать мы будем только корень аира. Его нужно перемолоть до состояния муки. Ни в коем случае не ленитесь этого делать, потому что если его просто пережевать, то можно спровоцировать сильнейшую рвоту. Готовый порошок нужно употреблять с пищей по одной чайной ложке. Трех раз в день вполне достаточно.

Для тех, кто не хочет кушать порошок, есть отличный вариант в виде отвара. Измельченный корень заливают холодной водой и оставляют на ночь. Потом это настаивают около получаса на водяной бане, процеживают и остужают. Такой отвар выпивается за 30 минут до завтрака и ужина.

Если у Вас не получилось раздобыть корень, то можете купить готовый порошок, расфасованный по пакетикам и пить из него чай по тому же принципу.

Чтобы почувствовать его действие нужно пройти непрерывный курс из 10 дней.

Корень аира при климаксе помогает почувствовать облегчение, избавиться от усталости, приливов и жара, а так же наладить гормональный фон.