Менструация — это периодическая (как правило, один раз в месяц) потеря ткани, которая находится в матке, состоящей из крови, погибших клеток выстилки матки, слизи, выделяемой из влагалища и желез шейки матки, а также бактерий. Каждая девушка несколько раз в году испытывает проблемы с менструальным циклом, у некоторых возникает задержки, других беспокоят преждевременные месячные. В некоторых случаях эти проблемы являются обычным состояние организма, но иногда они свидетельствуют о наличии серьезной проблемы.

Особенности менструации у девочек

Возраст девочек, у которых начинаются критические дни значительно уменьшился, об этом свидетельствует сводка последних 160 лет. Возникновение первого кровотечения зависит от различных факторов, например, от рациона, наследственности, веса, расы, места жительства и т.д. Еще 40 лет назад в среднем менструация наступала в 14 лет, но это значение значительно уменьшилось и составляет сейчас 12 лет.

Особенности менструации у девочек

Примерно 10% юных девушек испытали первую менструацию в 11 лет. 98% пятнадцатилетних девушек имеют менструальный цикл. Задача родителей на этом этапе максимально проинформировать ребенка о всех особенностях этого процесса. Обязательно нужно рассказать о правилах личной гигиены, а также о необходимости следить за циклом, чтобы при необходимости сразу зафиксировать проблему.

У большинства девочек первые месячные происходят от восьми до пятнадцати лет. Средний возраст 12,5-13 лет. На протяжении года или двух лет с момента первой менструации у девочки часто происходят ановуляторные циклы (то есть не происходит овуляции, выделения яйцеклетки, но матка реагирует на увеличение и падение уровня гормона эстрогена, вырабатывающегося яичниками). Эти менструальные периоды могут быть как регулярными, так и вообще наступать, когда попало (либо дважды подряд без всякого перерыва, либо, наоборот, с большими промежутками). После созревания шишковидной железы и яичников у подростка начинаются овуляторные менструальные периоды. Яичник образует яйцеклетку (в середине цикла), которая двигается вниз по фаллопиевой трубе к матке. Яичник также вырабатывает гормон, называемый гормоном желтого тела, который вызывает созревание выстилки матки, подготавливая ее для оплодотворенного яйца.

Если происходит зачатие, то выстилка матки поддерживает оплодотворенное яйцо. В обратном случае примерно через полторы недели наступает менструация, так как падают уровни содержания эстрогена и гормона желтого тела. В среднем менструальный цикл занимает 28 дней. Период менструации продолжается 4-6 дней, менструальное выделение равно приблизительно 60 мл (около четверти чашки). Однако нормальный разброс составляет от 21 до 35-дневного цикла, с трех-семидневным периодом и от 20 до 100 мл менструальных выделений.

Нерегулярный менструальный цикл

В процессе исследований было обнаружено, что у 38% девочек-подростков цикл менструации от первой до следующей длиться около 40 дней, 10% ощущают следующую менструацию только на 60 день, а 20% - 20 день. В первый раз критические дни сохраняются на протяжении 2-7 дней. Однако есть различные сбои, из-за чего цикл теряет свою систематичность.

Нерегулярные менструальные циклы могут продолжаться от года до двух лет от начала менструации и даже во взрослом возрасте. Короткие, легкие и нечастые менструальные периоды в течение первых лет менструаций не должны вызывать озабоченность. Если периоды прекращаются на срок более 3 месяцев, или не начинаются ко времени достижения 16-летнего возраста, девушку должен осмотреть врач. Это состояние, называемое аменорея, проявляется либо отсутствием, либо временным угнетением, либо прекращением менструаций. Аменорея не является болезнью, но всегда свидетельствует о том, что есть патология, приведшая к ее возникновению. Задержка достижения половой зрелости и начала менструаций возможна у очень худых и активных девочек. Практически все недуги, приводящие к аменорее, можно вылечить или контролировать настолько, что менструации возобновятся и цикл стабилизируется.

В большинстве случаев у девочек нерегулярные циклы являются обычным течением жизни. Никаких угроз для здоровья они не несут, уже к 18 годам цикл должен полностью нормализоваться. Однако есть ряд особенностей, которые могут нанести вред для женского организма:

  • менструация не наступала на протяжении полугода;
  • постоянный стресс;
  • булимия;
  • вес тела значительно ниже нормы;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • употребление медицинских препаратов;
  • вредные привычки;
  • прием наркотических средств;
  • опухоль надпочечников, яичников, а также гипофиза;
  • проблемы с кровью.

Нерегулярный менструальный цикл

Если произошло нарушение цикла, тогда необходимо обратить внимание на эти факторы. Желательно полностью исключить их, чтобы нормализировать цикл и обеспечить нормальное развитие организма.

Разновидности нарушений

Нарушение цикла давно изучено многими научными деятелями, произведено большое количество исследований. Вывод можно сделать один – сбои менструальной функции угнетающе действует на все остальные системы и органы человека. Происходят мощнейшие нарушение, как в физическом, так и в психическом здоровье женщины.

Видов нарушения менструального цикла в современной медицине описано большое количество. Наиболее часто встречаются три основные группы:

  1. Аменорея. По своей природе не является самостоятельным заболеванием, и только свидетельствует о том, что в организме женщины происходят патологические изменения. Аменореей называют такой синдром, когда у женщины отсутствуют месячные более шести месяцев. Аменорея подразделяется на 5 видов:
  • истинная. Она обусловлена естественными процессами, такими как беременность или лактация и тому подобными. Такая аменорея не является опасной и проходит без медицинского вмешательства;
  • ложная. Это когда в организме менструация есть, но из-за анатомических особенностей кровянистые выделения не могут выйти наружу. Такую проблему решают хирургическим путем;
  • патологическая. Наиболее опасная. Связана она обычно с серьёзными заболеваниями, инфекциями и прочими патологическими нарушениями;
  • первичная. Отсутствие месячных с рождения. Беспокоит такая аменорея обычно девочек подросткового возраста;
  • вторичная. Внезапное прекращение менструации при уже установившемся цикле.
  1. Необычные, дисфункциональные маточные кровотечения. К ним можно отнести обильные выделения или наоборот довольно скудные. Частые менструации с циклом менее 25 дней. Все это - повод для обращения к доктору.
  2. Альгодисменорея. Расшифровывается как болезненные месячные. Довольно неприятный синдром, доставляющий неудобства многим женщинам. Имеет следующие виды:
  • первичная. Связана с нарушениями и проблемами в эндокринной системе, центральной нервной системе или в вегетативной системе;
  • вторичная. Вызывается обычно воспалительными процессами, протекающими в половых органах.

Разновидности нарушений

Каждая разновидность имеет свои особенности и причины, которые привели к недугу. Поэтому перед началом лечения обязательно нужно определить, какой вид сбоя произошел в вашем случае. Для этого специалист назначит комплексное обследование организма. Рассмотрим возможные причины более детально.

Почему месячные идут раньше срока?

Самыми распространенными проблемами сбоя менструального цикла являются инфекционные и воспалительные заболевания. Любые изменения в продолжительности цикла должны настораживать девушку, возможно, причина скрывается в опасном заболевании. Есть несколько причин, которые могут спровоцировать месячные раньше времени:

  1. Месячные идут раньше срока из-за применения средств быстрой контрацепции. Использование таких веществ может негативно отразится на менструальном цикле. Подобные средства целесообразны только в самых экстренных ситуациях, когда без них нельзя обойтись.
  2. Маточное кровотечение. Не всегда кровотечение может возникнуть по причине менструации, легко спутать этот процесс с кровотечением. Только в таком случае количество выделений будет значительно больше, сопровождается процесс болью и неприятными ощущениями. Многие полагают, что это ранние месячные, поэтому проблему диагностируют не сразу. Маточное кровотечение появляется в результате травмы, болезни, воспаления или наличия новообразования.
  3. Если так и не удалось определить, почему месячные пошли так рано, тогда возможно причина скрывается в беременности. Если произошло оплодотворение, то менструация возникает крайне редко, но она может быть, правда, по характеру выделений и собственным ощущениям можно определить недуг. В некоторых случаях кровотечение может возникнуть даже спустя 10 недель после оплодотворения, это можно объяснить проникновением зародыша в область матки, что вызывает её повреждение.
  4. Причиной ранних месячных может быть внематочная беременность. Эта проблема представляет серьезную проблему для здоровья, поэтому болезнь нужно вовремя диагностироваться и сразу же предпринять меры борьбы. Как правило, для этого используют оперативное вмешательство.
  5. Менструация раньше срока может возникнуть из-за гормонального сбоя. Его провоцирует употребление оральных средств защиты от нежелательной беременности. Именно гормональный фон является одной из самых распространенных проблем нарушения цикла. Хотя проблема решается банальной гормональной терапией.
  6. Месячные могут быть нерегулярными во время угасания и восстановления цикла менструации. В этом случае пришедшие критичные дни не являются исключением. Однако специалисты всё же рекомендуют пройти обследование, если такое состояние повторяется неоднократно.
  7. Если месячные пришли раньше срока, тогда причина может скрываться в механических повреждениях органов репродуктивной системы. Это может быть обусловлено травмами или индивидуальными особенностями организма. Часто такое проявление путают с месячными, они могут возникать из-за глубокого секса.
  8. Смена места жительства, часового пояса, а также климата приведут к тому, что месячные могут прийти значительно раньше. В этом случае особо переживать не стоит, поскольку цикл должен восстановится в ближайшее время.
  9. При нарушениях в функционировании органов половой системе женщине необходимо ограничить себя от стрессов, конфликтов и скандалов. Психоэмоциональное состояние значительно отражается на женском здоровье. Стресс приводит к ранней менструации.
  10. Различные заболевания могут существенно ослабить организм, поэтому цикл сбивается. Причем не обязательно болезнь должна быть серьезной, даже обычной простуды либо воспаления достаточно для возникновения недуга.
  11. Последней причиной, почему месячные пошли раньше срока могут быть физические нагрузки. Данный фактор может привести и к другим изменениям в теле женщины, поэтому спортом нужно заниматься умеренно, а также оградить себя от тяжестей.

Почему месячные идут раньше срока?

Это практически все причины, из-за которых критические дни могут возникнуть раньше, чем предполагалось. В этот список не входят опасные заболевания, которые также нередко вызывают такой симптом.

Как привести в норму месячный цикл?

В первую очередь нужно выяснить, какие причины вызвали такой результат. Для этого нужно посетить медицинское учреждение, где специалист назначит обследование всего организма. В 50% случаев достаточно просто пересмотреть свой образ жизни, чтобы нормализовать цикл и устранить преждевременные месячные. Однако иногда не обойтись без приема лекарственных препаратов, давайте рассмотрим самые известные из них:

  1. Флоратека. Этот лекарственный препарат выполнен на основе натуральных компонентов, предназначен для устранения симптомов нарушения гормонального фона, проблем с органами репродуктивной системы, а также проблем, вызванных стрессом, травмами, низким иммунитетом и т.д. Натуральное средство представлено в виде капель, в его основу входит уникальная формула, которая позволяет активным веществам замечательно взаимодействовать с клетками организма. В составе нет синтетических соединений, гормонов, модифицированных организмов и консервантов.
  2. Парлодел. Действие этого препарата направлено на секрецию важного гормона – пролактина. Это соединение положительно воздействует на состояние менструального цикла и регулярность овуляции. В послеродовой период средство нормализирует лактацию.
  3. Бромокриптин. Средство улучшает менструальную функцию, снижает вероятность развития кист и других заболеваний репродуктивной системы, а также благоприятно действует на лактацию. Этот препарат имеет минимум противопоказаний, многочисленные исследования доказали его безопасностью и высокий уровень эффективности.
  4. Аднексина. Представляет собой биологическую добавку, которая изготовлена на натуральной основе. Замечательно снимает воспаление, отеки, рассасывает образования, снимает боль и справляется с гормональными сбоями. Активно используется при нарушениях менструального цикла, воспалении яичников, мочевых каналов, развитии кист. Достаточно употреблять до 10 капель три раза в сутки, чтобы обеспечить надежную защиту организма от различных недугов. Курс терапии составляет максимум два месяца, после 6-ти месячного перерыва лечение можно возобновить.

Как привести в норму месячный цикл?

Прием лекарственных препаратов можно начинать только после консультации со специалистом. В противном случае можно сильно навредить организму, поскольку средства содержат сильнодействующие вещества, на которые у некоторых может быть индивидуальная непереносимость. Каждый препарат имеет ряд противопоказаний, например, беременность, какое-нибудь заболевание или период лактации.

Как справится с проблемой народными методами?

Многие девушки нарочно отказываются от употребления медикаментов, чтобы не «травить» организм различными химическими веществами. Они прибегают к услугам народной медицины. Наши предки знали способы борьбы с различными недугами, сбой менструального цикла не является исключением. Например, если взять 1 ч. ложку сухих цветов василька и залить 1 стаканом кипяченой воды, то получится отличное средство для нормализации менструации. Важно дать отвару настояться, достаточно употреблять 3 раза в сутки по 50-100 мл на протяжении трех месяцев. Если на протяжении этого времени полностью цикл не восстановится, то лечение можно продолжить с перерывом на неделю.

Как справится с проблемой народными методами?

Отлично себя зарекомендовал женский сбор, в который входят сон-трава, чернобыльник, полынь, ясменник пахучий и прострел. Эти компоненты смешиваются друг с другом и заливаются 500 мл воды, это не должен быть кипяток. В течении одного часа смесь оставить настраиваться. Употреблять следует за 30 минут до приема пищи, ежедневно необходимо выпивать одинаковые порции.

Если цикл менструации менее 4 недель, тогда можно использовать следующий рецепт. Следует взять 1 ст. ложку пастушьей сумки и смешать с 1 ст. ложкой смолевки, заливаем травы кипятком. Оставляем на час, а затем фильтруем при помощи марли или сита. На протяжении суток этот раствор необходимо выпить целиком. При отсутствии менструации настойку нужно пить стандартно 5 дней и еще за те дни, на которые цикл меньше 28-ми дней. Такое средство можно использовать и в том случае, если кровотечение не прекращается на протяжении 4 дней.

Не всегда есть доступ к различным травам, поэтому многие ищут рецепты из доступных продуктов, одним из таких является смесь на основе лука. Для её приготовления нам понадобится очистить 2 килограмма репчатого лука, после чего шелуху залить тремя литрами воды. Ставим емкость на огонь и ждем, когда вода станет темно-красного цвета. Через марлю очищаем жидкость от шелухи, оставляем, чтобы она остыла – средство готово к употреблению! Необходимо пить лекарство ежедневно в течении 2 недель дважды в сутки – утром и вечером.

Полезные рекомендации

Следует вести активный образ жизни, но старайтесь не нагружать себя физическими упражнениями. Особенно это требование касается тех женщин, работа которых связана с серьезным напряжением. Обязательно нужно наладить свой рацион, включить в него больше полезных продуктов. Старайтесь избегать конфликтных ситуаций, поскольку стресс очень плохо влияет на женское здоровье. Исследование доказали, что ультрафиолет отрицательно воздействует на функционирование яичников, поэтому при наличии нерегулярного цикла лучше отказаться от солярия.

Больше находитесь на свежем воздухе и не забывайте про отдых, актуально это при большой трудовой деятельности. Нельзя запускать инфекционные заболевания, при первых признаках необходимо обращаться к специалистам и лечить проблему. Перед месячными нужно больше вступать в половые отношения, ведь это приведет к рефлекторным сокращениям матки, это непременно в скором времени вызовет критические дни. Эти рекомендации позволят быстро и эффективно восстановить цикл менструации, не нагружая организм гормональными препаратами. Достаточно приложите небольшие усилия, чтобы месячные всегда приходили вовремя!