Как высчитать овуляцию – основные способы расчета

Календарь овуляции

Чтобы знать, как высчитать период овуляции, чтобы успешно забеременеть, нужно понимать, что это такое. Во время этого процесса созревшая яйцеклетка может быть оплодотворена. Если пара хочет завести ребенка, определить подходящее время для зачатия можно с помощью календаря овуляции.

Но не стоит рассчитывать на него при желании избежать беременности, так как для составления используются средние показатели. Календарь позволяет рассчитать период овуляции, основываясь на особенностях менструального цикла. С его помощью можно вычислить дни, когда целесообразно делать тест на беременность. Если цикл у женщины нерегулярный, календарь становится бессмысленным.

Как точно и правильно рассчитать день овуляции

Если вас интересует вопрос, как посчитать период овуляции, для этого можно применять разнообразные способы. Некоторые из них являются достоверными, другие не очень.

Так как беременность возможна только во время жизни яйцеклетки, перечисленные способы могут использовать женщины, которые планируют завести ребенка в самое ближайшее время.

• Тест

Это самый популярный способ, который дает почти сто процентный результат. Для теста необходима моча - определяет количество гормона в ее составе. Максимальная концентрация отмечается за двадцать четыре-тридцать шесть часов до наступления овуляции. Рассчитать дни овуляции у женщин с помощью:

• слюны;
• мочи.

Второй вариант получил наибольшее распространение, что связано с его доступной стоимостью. Тест можно провести самостоятельно, а время для расчета зависит от менструального цикла: время завершения очередных месячных и до следующих необходимо поделить на два. Правила выполнения теста:

• делать его ежедневно, начиная с конкретного момента;
• тест извлекать из упаковки непосредственно перед использованием;
• зону результата не трогать руками.

Через полчаса после выполнения теста можно оценить полученные данные. В зависимости от интенсивности окраса полосок они могут быть отрицательными или положительными. Ошибка возможна только в случае неграмотного проведения теста.

• Микроскоп

Прибор, который можно применять несколько раз. Он анализирует состав слюны и позволяет рассчитать, когда наступает овуляция. Микроскоп имеет компактные размеры, удобен в хранении и эксплуатации. Принцип работы очень прост: прибор определяет уровень хлорида натрия, который является одной из составляющих слюны. При овуляции его концентрация становится максимальной.

• УЗИ

Самый точный метод, как правильно высчитать день овуляции у женщин – ультразвуковое исследование. Первый сеанс необходимо провести на десятый день после месячных, а затем каждые три дня – еще две-три процедуры. Для УЗИ не требуется особой подготовки, главное условие – мочевой пузырь должен быть опустошенным. Часто выполняется контрольное исследование – оно необходимо для того, чтобы понять, была овуляция или нет.

• Базальная температура

Этот способ актуален для тех женщин, у которых цикл стабильный и регулярный. Использовать его нужно с первого дня завершения месячных и до последнего дня последующих. При желании получить максимально точные результаты, измерения следует выполнять несколько месяцев. Если вам интересно, как правильно рассчитать овуляцию, нужно следовать основным рекомендациям по замеру базальной температуры:

1. Процедура проводится с помощью термометра во рту, влагалище или ректально. Место выбранного измерения менять нельзя.
2. Температура замеряется лежа в постели, сразу после пробуждения. Делать это необходимо ежедневно в одно время.
3. Все показания записываются в соответствующий календарь.

Если женщина здорова, перед началом овуляции температура начинает повышаться. Это свидетельство того, что яйцеклетка готова к оплодотворению. Благоприятный период длится несколько дней, после чего температура приходит в норму и шанс зачатия сводится к нулю.

Признаки овуляции

Вопрос, как вычислить день овуляции, чтобы успешно забеременеть, актуален для многих женщин. Некоторые из них ориентируются на ощущения. Основными симптомами, свидетельствующими о наступлении овуляции, являются:

• изменение привычных выделений;
• повышенное сексуальное влечение;
• увеличение базальной температуры до тридцати семи градусов и выше;
• боли в нижней части живота;
• прилив энергии и сил;
• чрезмерная раздражительность.

Первые предвестники овуляции – боли в животе. При этом в крови женщины резко повышается уровень прогестерона. Отсутствие каких-либо признаков может говорить о нарушениях в репродуктивной системе и бесплодии. Они могут быть вызваны разными причинами, определить и устранить которые поможет гинеколог. Он же подскажет, как узнать дни овуляции, чтобы забеременеть.

Если зачатия не произошло, не стоит беспокоиться. Статистика показывается, что в первые один-три месяца беременность наступает лишь у немногих пар. Врачи рекомендуют принимать меры, если зачатия не происходит в течение года половой жизни без контрацепции. Благоприятный день возможен не каждый менструальный цикл. Поэтому даже если вы знаете, как правильно посчитать день овуляции, это еще не гарантия успешной беременности. Психологи рекомендуют оставить все расчеты, расслабиться и просто заниматься любовью.